Escolha a melhor hora do dia, de preferência antes da sua atividade principal, antes do trabalho, por exemplo.
Adicione o comprimido efervescente em um copo de água (200ml) uma vez ao dia. Aguarde o tablete se dissolver por completo. Em água gelada o tablete demora mais para efervescer.
Pronto! Coloque o alerta no calendário e tome todos os dias, a constância é superimportante para atingir o seu objetivo com o Noolimits.
O efeito pode ser percebido de uma a duas semanas, mas varia de acordo com o organismo de cada pessoa.
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